terça-feira, 23 de novembro de 2010

Lembranças 2010 - Remember me

Muitas vezes a vida nos prega peças, o amanhã é um desconhecido, o minuto seguinte também é; essa é uma história de muitas histórias, lembranças... 
Gostei muito do filme, leva a reflexão, o que estamos fazendo de nossas vidas? E se um asteróide caísse sobre nós antes da sobremesa? Por que esperar até a sobremesa?
Não podemos sozinhos mudar um mundo inteiro, mas podemos participar de nossas vidas, fazendo o melhor por nós mesmos, assim fazendo o melhor para aqueles que nos cercam. 
O inevitável faz parte de nossas vidas.

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Medo - Mimulus

"O homem não consegue descobrir novos oceanos até que tenha coragem para perder a terra de vista". (Canon)

O medo é um produto da mente, temos que enfrentá-lo, reequilibrando as emoções, desenvolvendo sua compreensão. Enfrentar aspectos das limitações, penetrando na escuridão dos processos mentais confusos, iluminando a consciência. Para vencer o medo devemos desenvolver o amor e a compreensão.
Nós somos capazes de ir para frente em nossas vidas, mesmo quando sentimos medo, podemos usar a adrenalina que o medo produz para enfrentar situações amedrontadoras.
"Temos que conversar com nossos defeitos e transformá-los, nunca negá-los ou suprimi-los".
Superar o medo provoca um aumento de energia, porque a força vital pode fluir livremente, a qualidade de vida melhora, pois a pessoa passa a sentir seu próprio valor, ao superar o medo as pessoas se expressam melhor, mais livremente na presença dos outros.
A virtude sobre o medo é a coragem, a espontaneidade, poder ser que somos com toda a simplicidade em qualquer momento da vida.
"O Homem que coloca quarenta cadeados em sua porta, atrai quarenta ladrões".
O medo atrai a negatividade e as forças escuras.
Mágoas não resolvidas geralmente tornam as pessoas medrosas; numa epidemia porque só algumas pessoas são atacadas? A causa real jaz em nossa personalidade e está sob nosso controle. Temos condições de caminhar sem medo, sabendo que o remédio se encontra em nós mesmos.
O medo, a timidez bloqueia a pessoa de ser, afasta-os das pessoas e corta chances, tornando-os fechados ou orgulhosos, isolados e até solitários. A qualidade a ser liberada é a espontaneidade.
As pessoas medrosas tornam-se egoístas, vivem em função dos próprios medos, só pensam em si mesmas.

(Não lembro a fonte, fiz esse resumo há uns 4 anos e não fiz anotações)

Essências Florais

A essência floral é uma abordagem na área da medicina e foi elaborada pelo Dr. Edward Bach, na década de 30, para ajudar o ser humano a ter uma melhor qualidade de vida.
Assim como a homeopatia, os florais não podem ser analisados em laboratórios; pois são essências energéticas e dessa forma somente poderá ser avaliado o seu efeito na vida humana de forma empírica (baseado na experiência).
Os florais servem para derrubar bloqueios energéticos, e no psíquico ou emocional que nos trava diante de situações para serem resolvidas, em outros, além de atenuar ou ajudar no tratamento de algum mal físico, ele aperfeiçoa nossas qualidades e transcendência perante o problema. Por exemplo, num tratamento antidepressivo enquanto as drogas amenizam ou mascaram os comportamentos não desejáveis, o uso dos florais como terapia auxiliar, ajudam na catalização da consciência emocional para a autocura definitiva, além de ajudar numa psicoterapia. 
A eficácia dos florais está na transformação do paradigma comportamental ou do estilo de vida, na promoção do bem estar e do equilibrio espiritual, também por fazer desabrochar todas as qualidades positivas da personalidade efetuando a busca do autoconhecimento.
Fundamentalmente podemos dizer que os florais criam uma "nova consciência" para o ser humano, curando sua alma.
Num plano geral podemos resumir que as essências florais nos ajudam em nossa jornada de responsabilidade perante a vida, nos faz perceber que em grande parte a felicidade encontra-se em nossas mãos; auxilia-nos a desfazermos dos fardos do passado, das ideias absoletas, dos pré-conceitos e dúvidas, hesitações, descrenças, ansiedade, trazendo o equilibrio necessário à verdadeira expressão, criatividade, paz interior, amor próprio e auto-estima que todos nós merecemos.
No âmbito da terapia floral inexiste qualquer efeito nociso, desarmônico, negativo ou algo semmelhante que afete quaisquer funções orgânicas, psíquicas ou emocionais de forma perigosa ou danosa. Em tempo algum durante ou após o tratamento haverá sintomas que possam vir a prejudicar a pessoa de forma a deixá-la num quadro irreversível.
As essências florais não são drogas com substâncias químicas que alteram o metabolismo do organismo, por isso também não existirá problema com dosagem excessivas.

(Resumo elaborado por Paty - Curso Introdutório de Terapia Flora, Nei Naiff)

domingo, 21 de novembro de 2010

O significado dos dedos das mãos - Lenda Chinesa

Recebi essa mensagem e achei ela maravilhosa!!!!!

Você sabe por que o anel de compromisso é usado no quarto dedo?
Existe uma lenda chinesa que pode explicá-lo de maneira bonita e muito convincente.

Os polegares representam seus pais.
Os indicadores representam seus irmãos e amigos.
O dedo médio representa você mesmo.
O dedo anular representa seu esposo/a.
Os dedos mindinhos representam os filhos.

Ok! Primeiro junte as suas mãos, palma com palma, depois dobre para dentro os dedos médios (que representa você) unindo nós com nós, assim como mostra a imagem.

Agora tente separar de forma paralela os polegares (representa os pais) você perceberá que se abrem, porque seus pais não estão destinados a viver com você até o dia de sua morte. Una-os de novo.

Agora tente separar da mesma maneira os dedos indicadores (representa seus irmãos e amigos) você perceberá que também se abrem porque eles se irão e terão destinos diferentes, como casar-se e ter filhos.

Tente agora separar da mesma forma os dedos mindinhos (representa os filhos) estes também se abrem porque seus filhos crescem e quando já não precisam de você, se vão. Una-os de novo.


Finalmente, tente separar os seus dedos anulares (o quarto dedo que representa o companheiro/a) você se surpreenderá ao ver que simplesmente não conseguirá separá-los. Isso acontece porque um casal está destinado a permanecer unido até o último dia de sua vida. E é por isso que o anel é usado neste dedo.

“Não acredite em tudo que ouvir, não gaste tudo o que tem e não durma tanto quanto queira”

sábado, 20 de novembro de 2010

Sim, eu canto viu...

Sim, eu amo sim!
Sim, eu vivo sim!
Sim, eu canto viu...

Existo e peço todos os dias
para continuar a existir,
se eu penso eu existo,
se eu existo é porque eu amo,
eu amo sim. 

Se eu penso, penso com o amor
que existe no meu metaforico coração
que me orienta como bússola,
onde o norte indica sempre o seu coração
morada das minhas canções.

Sim, eu canto viu...
canto como o pássaro feliz
ao raiar do dia.
Canto com a alma,
sob a grande plateia estelar,
estrelas cadentes iluminam meu espetáculo,
sempre dedicado ao amor...
que rege tudo, motor da vida.

Por saber que você existe,
eu amo sim!
Por saber que você existe,
ah, eu vivo sim!
Por saber que você existe,
Eu cantou viu...

Caminhos

Uma bifurcação,
era sempre o que eu encontrava
bem a minha frente,
a estrada se dividia em duas,
e por qualquer lado que eu fosse
a incerteza caminhava junto comigo.

Becos sem saída, 
todo um longo caminho percorrido 
aparentemente em vão,
o longo regresso, ao ponto inicial
ensina que nunca é tarde para se recomeçar,
e o caminho tomado no regresso
nunca é o mesmo pelo qual já se passou,
o nosso olhar sempre muda,
amadurece.

O caminho de volta parecer ser sempre mais curto,
parece ser sempre mais familiar, 
apesar das mudanças deixadas pelas estações.
Recomeçar nos permite olhar mais uma vez,
olhar com mais atenção;
escolhendo a melhor direção.
Até chegar no ponto,
no ponto onde as bifurcações acabam,
onde existe apenas um caminho a seguir,
onde a estrada longa e aparentemente infinita
leva ao paraíso antes apenas imaginado.

Errar o caminho algumas vezes,
torna a aventura emocionante,
torna a busca gratificante
a cada passo, a cada nova cor,
a cada nova sensação.
A cada encontro, a cada despedida.
A cada nova amizade conquistada.
Com certeza a felicidade encontra-se
não no destino, mas na viagem feita
através dos mais inusitados caminhos, 
até o ponto elementar.

Por isso caminhos errados 
também são caminhos, 
caminhos para os peregrinos,
peregrinos na rota da viagem da existência.

Meu tudo é você

De tudo que tenho,
de tudo que quero,
Você.

De todos os medos,
das vergonhas e fugas,
quero coragem!
quero ter você, 
quero merecer você!

Das coisas que perco,
das coisas que encontro,
só importa você.

Não esqueço, só lembro,
só penso em você.

Na noite estrelada,
na manhã ensolarada,
nas tardes nubladas,
se eu fechar os olhos,
não vou ver outra coisa
que não seja você.

Vou flutuando, 
ao encontro do jardim mais belo,
você já sabe quem quero encontrar,
por isso simplesmente,
esteja lá.
Me aperte forte entre seus braços,
faça o mundo parar,
faça meu coração disparar.
Que você seja eu,
que eu seja você...
Que o amor nos conduza.

Água de Estômago Vazio

Beba água com estômago vazio
Foto de homem bebendo água
Hoje é muito popular, no Japão, beber água imediatamente após levantar, na parte da manhã, pois as evidências científicas têm demonstrado certos benefícios.

Para idosos com doenças graves e doenças em tratamento médico, a água tem sido muito bem sucedida. Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes doenças:

Dores de cabeça, corpo ferido, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarréia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:

1. Na parte da manhã e antes de escovar os dentes, beber 4 x 160 ml de água.
2. Lavar e limpar a boca, mas não comer ou beber nada durante 45 minutos.
3. Após 45 minutos, você pode comer e beber normalmente.
4. Após os 15 minutos do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas.
5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 4 copos de água, no início, podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente a quantidade para 4 copos por dia.
6. O método de tratamento cura doenças e outros podem desfrutar de uma vida mais saudável.

A lista que se segue apresenta o número de dias que requer tratamento para curar / controlar / reduzir as principais doenças:
1. Pressão Alta - 30 dias
2. Gastrite - 10 dias
3. Diabetes - 30 dias
4. Obstipação - 10 dias
5. Câncer - 180 dias
6. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento para apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente.

Esse método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar freqüentemente. É melhor se continuarmos com o tratamento, porque este procedimento funciona como uma rotina de nossas vidas. Beber água é saudável e dá energia.


Foto de copo com água
Isso faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria. Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água gelada para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar!

Para quem gosta de beber água fria, esta dica é válida: é bom beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição, porém a água fria ou bebida fria solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão.

Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela parte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal. Isso danifica o intestino e, muito em breve, vai se transformar em gordura, podendo levar ao câncer. É melhor tomar uma sopa quente ou água quente após cada refeição.





Nota muito grave - perigoso para o coração:

As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos se resumem a uma dor no braço esquerdo ou uma dor no peito. Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandíbula. Você pode nunca ter, primeiro, uma dor no peito durante um ataque cardíaco. Náuseas e sudorese intensa são sintomas muito comuns.

Pesquisas comprovam que 60% das pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem é não conseguem despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo.


Fonte: http://www.senado.gov.br/portaldoservidor/jornal/jornal91/saude_agua.aspx

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Roberta Campos

Estou ouvindo Roberta Campos, uma dica recebida pelo twitter, adorei o estilo, e as letras das músicas são lindas, O Cd Varrendo a Lua é ótimo!!! Recomendo!!!

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

Eternizar

Na ternura do teu olhar
Na doçura do teu sorriso
Me enconto

Enche meu coração de alegria
Ver te sorrir, ver te feliz
Queria ter o poder
para eternizar-te
em alguma linda flor
Como nas lendas, nos mitos,
e te plantar em meu jardim

Ali sempre te cuidar,
Sempre te proteger
Amar, acarinhar e admirar

Que bons ventos sobrem
Que ti tragam aos meus braços 
Saudosos do teu calor
Quero amar-te

Terapias Complementares

Faltou contar essa novidade, agora sou reikiana nível 2, estou muito orgulhosa disso; acredito muito que as chamadas Terapias Complementares vão ganhar espaço muito maior dentro das sociedades, com certeza farão parte da medicina do futuro. Os benefícios que estas práticas trazem são surpreendentes, pena que ainda são tão pouco divulgadas e conhecidas. 
Quando fiz o curso de Florais de Bach fiquei encantada com o poder existente na natureza, poder capaz de curar os mais diversos males, fiquei mais encantada em perceber como somos capazes de promover em nós mesmos sentimentos capazes de criar doenças, assim como de curar doenças. Somos donos das chaves que abrem e fecham as portas para a vida harmonioza e saúdavel. 
Muitas vezes nos autosabotamos frente a vida, sem perceber. Prestar atenção aos nossos atos, nos conhecermos melhor, sermos sinceros com nós mesmos pode evitar essa autosabotagem, isso pode nós trazer muito mais benefícios do que imaginamos.
Tudo em nossa volta possui energia, esssa energia vibra em sintonia com o universo, e essa energia está sempre em movimento, somos movidos por ela, assim como tudo ao nosso redor.
As essências Florais, extraídas das flores silvestres de maneira simples trabalham equilibrando e assim harmonizando nossos sentimentos e emoções de maneira sutil e natural, nos tornando capazes de conhecermos os padrões causadores de nossas desarmonias, nos tornando capazes de enxergar a nossa própria essência e assim corrigir nossos padrões negativos, alimentando o melhor que temos em nossa alma. Todos nós nascemos virtuosos, mas com o passar do tempo vamos enfraquecendo nossas virtudes, através dos padrões negativos que vamos adquirindo ao longo dos percalços da vida; resgatar nossas virtudes é um dever particular. 
Com o Reiki aprendi muito, aprendi que estamos diretamente ligados ao universo, e que somos tudo que pensamos, tudo que escolhemos, tudo que desejamos; e por isso devemos tomar cuidado com aquilo que alimentamos dentro de nós; aprendi também que corpo, mente e alma são um conjunto inseparável, já diziam os sábios: "mente sã, corpo são".
Tudo aquilo que acreditamos ser um castigo é apenas um sinal de alerta, uma dor de estomago pode estar demonstrando que deve permitir que a situação seja digerida, uma dor de garganta pode demonstrar que você precisa falar; se você sentir muito medo pode sobrecarregar seus rins; e por ai vai,  prestar atenção aos sinais pode lhe trazer uma grande lição, e uma direção para melhorar sua maneira de viver.

domingo, 14 de novembro de 2010

Levante-se

As maiores lições estão nas coisas mais simples,
Para tudo existe um propósito,
até para as dores mais torturantes...
Para toda questão lançada ao universo
uma resposta chega, no momento exato
no momento em que realmente importa saber.

Depois de uma queda 
com as mãos cheias de lama
nos erguemos,
às vezes humilhados pelo tombo.
A queda nos ensina a levantar,
a limpar as mãos, seguir em frente...

Não podemos nos deixar abater
por todo tombo que levamos na vida,
ou da vida.
Algumas vezes fechamos os olhos
para os sinais que a vida nós dá
diariamente.

tudo tem o seu tempo certo
e o tempo é um mestre.

Nas quedas, perguntava sempre
Por que? 
Porque cair, porque me levantar,
se adiante inevitávelmente
eu poderia novamente cair.

Então sem perceber
a última pétala da flor caiu
era inevitável,
como as sementes poderiam chegar ao chão
antes que a última pétala caisse?

Se a vida lhe faz cair,
é para mostrar a força que tens,
para reeguer-se e seguir em frente.

Como orava Mahatma Gandhi

Senhor...

Ajuda-me a dizer a verdade diante dos fortes
e a não dizer mentiras para ganhar o aplauso dos fracos.

Se me dás fortuna, não me tires a razão.
Se me dás o sucesso, não me tires a humildade.
Ajuda-me a enxergar o outro lado da moeda.

Não me deixes acusar o outro por traição aos demais,
apenas por não pensar igual a mim.

Ensina-me a amar aos outros como a mim mesmo.

Não me deixes que me torne orgulhoso, se triunfo,
nem cair em desespero se fracasso.
Mas recorda-me que o fracasso é a experiência que precede ao triunfo.

Ensina-me que perdoar é um sinal de grandeza
e que a vingança é um sinal de baixeza.

Se não me deres o êxito,
dá-me forças para aprender com o fracasso.

Se eu ofender as pessoas,
dá-me coragem para desculpar-me
e se as pessoas me ofenderem,
dá-me a grandeza para perdoá-las.

Senhor, se eu me esquecer de ti,
nunca te esqueças de mim.

segunda-feira, 8 de novembro de 2010

Felicidade

Todos querem ser felizes, 
alguém já desejou não ser feliz?
Acho impossível,
o mais pessimista também quer ser feliz,
apesar de imaginar como poderá ser difícil
encontrar essa tal felicidade.

Ela existe, está nas coisas simples
nos momentos inesperados,
nas notícias de última hora,
no sorriso das crianças,
nas coisas pequenas
que insistimos em não ver.

Está na flor que só olhamos
no trem que perdemos,
na corrida que ganhamos...
Está na chuva do fim de tarde,
no imprevisto,
na saudade, no encontro.

A magia é não saber ao certo
onde ela está, 
é pensar que ela está em qualquer lugar
que é só querer encontra-la.

Já diziam que a felicidade
é uma viagem, não um destino.

É um sentimento
que encontramos no momento singelo,
no momento em que enxergamos
com os olhos do coração
sem necessidade de lentes,
ou de filtros, ou de qualquer artificio

Não viva buscando a felicidade
com vendas nos olhos...
simplesmente, encontre-a,
permita encontrar-se com ela
ela está ao seu lado, 
a sua frente, um pouco atrás
ligeiramente em cima...


ela está na sua alma,
na maneira de ver, ouvir
e de percebe as coisas
ela está no seu coração.

domingo, 7 de novembro de 2010

Vida/Morte

A vida e a morte tem em comum
os mistérios que guardam
num minuto estamos vivos
no próximo, quem sabe?
Nós buscamos respostas
sobre esses mistérios
Horas queremos ser eternos,
horas pensamos no fim.
Garantias, não temos sobre nada
apenas sobre esse minuto
de nossa existência
o próximo, 
é um mistério
a ser desvendado

Meu Olhar

Sempre adorei tirar fotos, e vez ou outra tenho oportunidade de tirar uma foto como essa, é uma mesa de madeira, simplesmente, mas pra mim acaba ganhando um ar artístico com essa luz, nessa posição, cada um olha com um olhar particular, que é único, e isso é maravilhoso!

Conhecidências do Amor (2010)

Não posso deixar de falar sobre esse filme, é uma daquelas histórias que estão fazendo falta na tela dos cinemas, sem palavrões e baixarias, uma história com um tema tão controverso como da inseminação, abarca também outros temas que nos remete a reflexão.
Uma comédia romântica às vezes vai além dessa categoria e gosto muito quando isso acontece, alguns criticaram a falta de piadas no filme, eu achei um filme inteligente com um bom roteiro, fiquei bem entretida e me diverti com a história. 
A modernidade tem nós levado a conquistas, mas essas conquistas muitas vezes implicam em perdas. Thomas Robinson, o ator mirim que atuou como Sebastian merece elogios, atuou maravilhosamente como um pequeno neurótico, colecionador de porta retratos. Como as crianças tem uma facilidade de criar mecanismos através da brincadeira para superar seus conflitos e aflições, através da coleção de porta-retratos o pequeno Sebatian podia criar sua família ideal; tudo que o pequeno queria era um pai.
Gostei também da maneira como o tema neurótico foi tratado, Wally (Jason Bateman) era o típico neurótico, que pensa muito e na maioria das vezes não se arrisca emocionalmente, um ato de loucura num momento de embriagues mudou a vida dele. Quando ele se reconhece no filho é um dos momentos mais interessantes, a paternidade não o assusta, o que o assustava era ter recalcado a troca do sémen, Sebastian era sua versão miniatura, o que fazia com que Wally o compreendesse muito bem, e o que fazia com que Sebastian se sentisse protegido, mesmo desconhecendo a verdade já o tinha elegido como pai.

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Os presentes que a vida dá

As vezes a vida nos surpreende,
algo inesperado acontece...
nos pega desprevenidos, 
despreparados.
As vezes são coisas maravilhosas
que recebemos como presentes,
outras vezes são coisas 
que nos deixam desconfortáveis,
coisas que recebemos como castigo
ou como desgraça.

Aprendi que todas as coisas que a vida nós dá
sejam elas boas ou não, 
devem ser sempre recebidas como presente,
como oportunidade de reavaliar
tudo que estamos fazendo 
e tudo que estamos deixando de fazer.

Aprendi que nem todo tombo
que levamos na vida
é motivo de choro,
desalento, abandono e dor.
Existem tombos providênciais,
que nos protegem e fortificam
para eventuais quedas futuras.

Quedas essas que nada mais são
do que oportunidade de aprender
a levantar-se cada vez mais rápido
e fortalecido.

Aprendi que os presentes,
todos eles, devem ser recebidos 
com o coração aberto,
e devemos agradecer sempre.
Acima de nós existe uma inteligência
que sabe de tudo, inclusive 
dos nossos mais íntimos tormentos.

No escuro, procure a luz,
no barulho, procure o silêncio,
na tormenta, espere
nada é definitivo
Assim, não existe dor que nunca passe
e felicidade que nunca chegue.

quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Porque Comemoro

Havia uma luz indiscritível em seus olhos,
e também nos meus.
Sentia como se estivesse ganhando asas,
e me tornasse capaz de voar, cada vez mais alto e além.
como se nenhuma corrente
pudesse me prender,
como se nenhum ferro em brasa
pudesse me ferir.

Envolta pelo seus braços,
sentia paz, a paz que deve existir
no momento em que os anjos cantam.
Senti como se eu fosse maior do que sou,
como se fosse mais forte.
Em seu abraço, macio e doce
Como a infância,
a inocente infância.

Todos os meses nesse dia
Comemoro algo particularmente especial,
comemoro o dia em que a minha vida
ganhou um novo sentido;
comemoro o dia em que a minha vida
passou a ter e a fazer sentido.

Comemoro todos os meses, 
porque acho importante recordar sempre,
coisas tão simples jamais devem ser esquecidas,
coisas tão importantes devem ser lembradas
e revividas sempre.


terça-feira, 2 de novembro de 2010

Presente do Mar

O que seria da minha vida,
se as ondas do mar
não tivessem me presenteado
você...

O que seria do amor,
se não houvesse o encontro das almas.
Se o vento não soprasse
e tocasse suavemente as árvores,
Se os pássaros não cantassem,
ou se as flores não exalassem
perfume?

Não existiria o encanto
a magia, a doçura a metáfora;
O amor está em tudo, 
e tudo está no amor.
Através dos Oceanos,
navegam sonhadores, 
navegam em busca
do mais sublime sentimento,
do mais sublime sentir...

Como seria minha vida?
me faltaria um pedaço
me faltaria os sentidos,
e o próprio sentido em existir,
se as ondas não me tivessem 
presenteado você.

Uma revolução no tratamento da depressão

Medicina & Bem-estar / Istoé independente 
|  N° Edição:  2138 |  29.Out.10 - 10:00 |  Atualizado em 02.Nov.10 - 00:00

 

Cientistas testam, com sucesso, a primeira terapia genética para combater a enfermidade

Cilene Pereira
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Estima-se que cerca de 30% dos portadores de depressão não respondam positivamente ao tratamento inicial, à base de antidepressivos. É um índice alto demais. Por essa razão, há um esforço mundial para buscar alternativas que, junto com o arsenal de medicamentos disponíveis, garantam assistência a todos os doentes. Na última semana, pesquisadores de duas renomadas instituições americanas – a New York Presbyterian Hospital/Weill Cornell Medical Center e Rockefeller University – anunciaram o êxito de uma experiência que pode ser decisiva nesse sentido. Os cientistas divulgaram os resultados do primeiro e bem-sucedido teste usando a terapia genética contra a enfermidade.
Trata-se de uma fronteira completamente nova no combate à doença. Sabia-se já há alguns anos que a depressão tem um forte componente genético – ou seja, que erros no modo de atuação de determinados genes podem levar ao seu desencadeamento. Mas até hoje não havia nenhum recurso que atacasse especificamente esse problema. Os antidepressivos, junto com a psicoterapia, são atualmente os instrumentos mais utilizados. Há também, é verdade, a opção da terapia de estimulação magnética transcraniana, método indicado especialmente para os casos que não respondem adequadamente aos medicamentos. Porém, tanto os antidepressivos quanto a estimulação atuam para tentar corrigir o desequilíbrio na produção e absorção da serotonina, substância que, no cérebro, está envolvida no processamento das emoções e do humor. Limitações ao seu funcionamento, portanto, podem levar ao surgimento da doença.
Agora, é a primeira vez que um tratamento se propõe a ir mais fundo: solucionar a origem – ou pelo menos parte dela – do desequilíbrio. Nas pesquisas realizadas anteriormente, os cientistas descobriram que um pedaço do problema estava no mau funcionamento do gene p11. Ele é responsável pela produção de uma proteína do mesmo nome. Sua função é fazer com que cheguem à superfície dos neurônios os receptores de serotonina. Eles são uma espécie de fechaduras químicas nas quais a serotonina produzida se encaixa para, em seguida, penetrar nas células cerebrais. Sem eles, o corpo pode produzir toda a serotonina que quiser, mas ela não será aproveitada. Afinal, a porta dos neurônios continuará fechada para sua entrada. “Quando o gene p11 não funciona direito, é isso o que ocorre”, explicou Michael Kaplitt, um dos coordenadores do trabalho. A solução é consertar esse erro.
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APOSTA
Prêmio Nobel de Medicina, Greengard
está otimista com os resultados
 
Foi o que os pesquisadores fizeram, por enquanto em animais. Para isso, eles utilizaram uma estratégia conhecida da terapia genética que consiste no uso de um vírus inofensivo modificado geneticamente. Ele funciona como um cavalo de troia: os cientistas colocaram dentro dele o material genético correto – nesse caso, contendo o gene p11 sem defeito. O vírus foi inoculado no núcleo accumbens, área do cérebro especialmente afetada pela depressão. O genoma do micro-organismo se misturou ao das células cerebrais das cobaias e o gene defeituoso acabou sendo substituído pelo correto.
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Ao final da experiência, os animais não apresentavam mais sintomas da enfermidade. O resultado deixou os cientistas entusiasmados. “Se formos bem-sucedidos nos testes com seres humanos, nossa abordagem poderá mudar a forma como a depressão é tratada”, disse à ­ISTOÉ Paul Greengard, também coordenador do estudo e Prêmio Nobel de Medicina em 2000 por suas pesquisas sobre a transmissão de informações entre neurônios. “E esperamos que a terapia genética funcione para todos os casos da doença, inclusive os mais graves.”
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